Športovanie so sluchovým implantátom
Mentálny tréning nielenže pomohol Mag. Petrovi Kmetykovi vrátiť sa na vrchol v cyklistike, ale zároveň mu aj pomohol lepšie sa vysporiadať s problémami so sluchom a naučiť sa žiť so svojím BONEBRIDGE implantátom.
Prof. Kmetyko sa v auguste 2021 umiestnil na 3. mieste na majstrovstvách Rakúska v cyklistike v kategórii Master Class V. Pre 66-ročného používateľa BONEBRIDGE to bol absolútne neočakávaný úspech. Hovorí: „Bolo to možné jedine vďaka tomu, že ma tak kompetentne liečili traja špičkoví lekári!“
Šport bol vždy jeho vášňou
Kmetyko bol od útleho detstva zanietený pre šport, študoval telesnú výchovu a históriu a 40 rokov bol stredoškolským učiteľom vo Viedni. Vo voľnom čase bol vždy aktívny a rád sa venuje rôznym športovým disciplínam. K cyklistike sa však dostal až po 40-ke. Začalo ho to baviť a začal súťažiť na cyklistických maratónoch. Keďže chcel k súťažnému športu pristupovať vážne, vyštudoval výživu, tréningové plány, ale aj mentálny tréning.
Mentálny tréning je dôležitý v športovej psychológii, ale dnes sa široko používa v mnohých oblastiach. V kombinácii s relaxačnými cvičeniami si cvičenec predstaví pohyb bez toho, aby ho aktívne vykonával. Aby sa reálne pohybové sekvencie skutočne zlepšili, je dôležité striedať mentálny tréning a skutočný tréning. Niektoré ďalšie metódy zahŕňajú „samomluvu“, čo je kontrola myšlienok a vnútornú sugesciu na posilnenie dôvery vo vlastné schopnosti a na podporu činností orientovaných na cieľ a riešenie.
Peter potreboval tieto schopnosti, aby sa vyrovnal so svojimi zdravotnými prekážkami, ktoré boli samé osebe schopné ukončiť jeho atletickú kariéru. Celé mesiace nebolo isté, či ešte niekedy bude môcť jazdiť na bicykli. Jeho vytrvalosť, umenie špičkových lekárov z rôznych oblastí a podpora manželky však priniesli zlepšenie. Hovorí: “Bez týchto troch lekárov, ktorí mi tak veľmi pomohli, by som to nedokázal.”
Infekcia stredného ucha spôsobila poruchu sluchu
“Absolvoval som niekoľko intenzívnych tréningov, keď ma začalo silno bolieť ľavé ucho, potom prišli bolesti hlavy, závraty, strata sluchu – pripadalo mi to ako peklo.” V posledných rokoch sa sluch stal pre Kmetyka relevantnejším, pretože dostal chronickú infekciu ucha. Čoskoro sa z toho stal vážny zdravotný problém, ktorý ohrozoval jeho športové aktivity. Zlepšenie nenastalo ani po piatich operáciách. Po súkromnom odporúčaní potom išiel k prof. Dr. Wolfovi-Dieterovi Baumgartnerovi do Univerzitnej nemocnice vo Viedni, ktorý dostal zápal pod kontrolu. Ale stredné ucho už bolo zničené a stredoušné kostičky museli byť odstránené. Výsledkom bola porucha zvukového vedenia a porucha sluchu v ľavom uchu. Profesor na dôchodku si spomína, ako trápne sa cítil, keďže počas vyučovania nevedel, odkiaľ zvuky prichádzajú, pretože mal problém s priestorovým sluchom.
Priestorový sluch a menej stresu vďaka rečovému procesoru
Kmetyko našiel spôsob, ako vizuálne kompenzovať to, čo stratil v akustickej orientácii: „Žiakov som mal pod kontrolou – ale nemôžete deti neustále disciplinovať len preto, že máte sami problémy.“ Problémy so sluchom mali dopad nielen na prácu v škole, ale poznačili aj spoločenský život. „Zrazu som sa musel tak sústrediť na to, čo sa hovorilo, že som sa sotva mohol aktívne zapojiť do rozhovoru.“
Čoskoro mu začal chýbať sluch v ľavom uchu aj pri jazde na bicykli. Keď sa auto chystá predbiehať, cyklista so zdravým sluchom to počuje ešte skôr, ako sa mu v kútiku oka objaví auto. Nie však Kmetyko, ktorý sa musel naučiť žiť s momentom šoku, keď sa vedľa neho zrazu objaví auto.
Rozhodol sa teda skúsiť to so sluchovým implantátom. „Operácia ma zbavila bolesti a implantát mi vrátil podstatnú časť môjho predchádzajúceho sluchu.“ BONEBRIDGE premieňa zvuk na vibrácie a posiela ich cez lebečnú kosť priamo do fungujúceho vnútorného ucha. Pri tom obchádza poškodené ľavé stredné ucho. Dnes už športovcovi chýba len cyklistická prilba, pod ktorú by rečový procesor lepšie sadol. Rozhovory vo veľkých skupinách sú stále trochu stresujúce, ale opäť získal priestorový sluch a zažíva menej sluchového stresu.
Psychologická bariéra
Peter neabsolvoval žiadny sluchový tréning, ale dlho ho zamestnávala iná téma – aj po implantácii: „Pri problémoch s uchom som si prvýkrát uvedomil, že som teraz istým spôsobom postihnutý.“
Pretekár poznal princípy mentálneho tréningu zo športu. To mu tiež pomohlo vyrovnať sa s problémami so závratmi pred implantáciou. S pomocou postupov z vhodnej literatúry ho používal aj po implantácii na pozitívne naladenie. Dodáva: „Dnes problém so sluchom a implantát nevnímam ako defekt – sú teraz mojou súčasťou. Moju sebahodnotu to v žiadnom prípade neznížilo!“ Medzitým sebavedomo nosí svoj rečový procesor v pútavom pirátskom dizajne. „Tento sa mi páči, hodí sa ku všetkému“ hovorí s úškrnom.
Kvalita života: robte to, čo vás robí šťastnými
Kmetyko čelil aj ďalším zdravotným ťažkostiam: jeho srdce si vyžiadalo stent a pri páde na horskej cyklistike si privodil zlomeninu členka, ktorú museli fixovať dvoma kovovými plátmi a 21 skrutkami. Aby mohol v budúcnosti bez problémov absolvovať MR vyšetrenie, prešiel zo svojho pôvodného implantátu na MR bezpečný BONEBRIDGE.
Od roku 2020 je opäť dostatočne fit, aby mohol bez váhania cvičiť. „Ale nemyslel som si, že budem opäť schopný podávať špičkové výkony,“ hovorí, spokojný so svojimi nedávnymi úspechmi. „Ešte pár rokov by som chcel súťažiť na pretekoch.“ Spolu s manželkou, tiež úspešnou pretekárkou, cestuje aj na dovolenky na bicykli.
„Môj prípad nie je taký dramatický, aspoň nie teraz,“ hovorí. Z vlastnej skúsenosti však vie, aká dôležitá je podpora rodiny pri problémoch so sluchom. Želá aj ostatným, aby našli podporu, ktorú potrebujú – „aby neklesali na duchu a našli si záľubu, s ktorou zažijú úspech a spokojnosť.“