Tipy, jak si užívat hudbu s kochleárním implantátem i bez něj
Podle výsledků online průzkumu si většina lidí poslech hudby opravdu užívá. Ale ne každá hudba nám přináší stejně příjemné pocity, zejména uživatelům kochleárních implantátů. Přinášíme vám 6 tipů, které vám pomohou vychutnat si hudbu s kochleárním implantátem.
„Jaké tři zvuky nebo zvuky by vám nejvíce chyběly, kdybyste už nemohli slyšet?“ ptali jsme se v online průzkumu Výzkum bez bariér na začátku roku 2024. Podle hlasů členů rodiny by to byla hudba. Téměř polovina dotázaných zdůraznila, že poslech hudby nebo rádia je v jejich životě důležitý, a dalších jedenáct procent by nechtělo přijít o živé koncerty. Předseda CIA Hans Horak popisuje svou touhu po hudbě v době před implantací: „Často jsem doma pokládal ruce na stereofonní reproduktory a zesiloval hlasitost až na doraz, abych alespoň cítil rytmus.“ Se svým prvním, ještě analogovým implantátem byl schopen hudbu spíše vnímat než rozpoznávat. COMBI 40, první digitální CI s dlouhou elektrodou, to změnil. „Byl jsem schopen slyšet hudbu tak, jak jsem byl zvyklý dříve, ne jen ve svých představách.“ Vědecké studie vysvětlují procesy, které za tím stojí, a odhalují, kdy nám hudba zní „dobře“:
Šťastní hudební závisláci
Hudba totiž neovlivňuje jen naši náladu a emoce. Četné studie ukazují, že rychlá hudba zvyšuje náš sportovní výkon. Hudba ovlivňuje tělo a podporuje kognitivní schopnosti, jako je vnímání a paměť, učení a matematické dovednosti. Hudba dokonce nabízí nové možnosti terapie bolesti. Přestože se náš hudební vkus v průběhu života mění, drží se známých vzorců: obsáhlá studie Cambridgeské univerzity potvrzuje, že rebelující mládež obvykle preferuje rebelskou hudbu a že mladí dospělí poslouchají obzvláště velké množství hudby. Podle studie končí pět hudebních fází života v dříve méně oceňovaném fondu country, folku a popu - tedy v době, kdy si chceme poslech usnadnit. To se zdá být v rozporu se zkušeností, že lidé mají ve stáří tendenci odmítat změny - a to i v hudbě. V mladém věku si určujeme svou osobnost a svůj vkus, ale také se z neurologických důvodů vyhýbáme novým věcem.
Neurologie užívání si hudby
Když mozek zpracovává různé smyslové vjemy, prakticky katalogizuje jejich vzorce - v případě hudby rytmy, barvy a akordy nebo zvukové sekvence. To vyžaduje značné množství energie. Aby nás mozek povzbudil k šetření energií, odměňuje rozpoznané, již zkatalogizované vzorce hormonem štěstí dopaminem. Autor a bývalý neurolog Jonah Lehrer popisuje radost z hudby jako písně, které si jemně pohrávají se vzorci v našem mozku a neustále zvyšují hladinu dopaminu, aniž by ji vyhnaly příliš vysoko. Pokud mozek nenajde vhodné šablony vzorů, zvuk nám připadá nepříjemný. „Pokud dopaminové neurony nedokážou korelovat své vypalování s vnějšími událostmi,“ říká Lehrer, „mozek není schopen vytvářet koherentní asociace“. Hudba - nebo hluk, jak pak říkáme - nás prakticky přivádí k šílenství. Není to tedy jen emocionální paměť, co způsobuje, že máme tak rádi písničky z našich raných let, ale spíše jakási kortikální spirála zpětné vazby. Známé věci máme rádi, protože je známe - a právě proto je máme rádi. Podle toho jsou nové hudební skladby vnímány jako příjemné, pokud jsou podobné těm známým - jinými slovy, pokud používají podobné vzorce.
Nová data japonských vědců z dubna 2024 ukazují něco podobného: tónové motivy hudby, bez ohledu na žánr, pro nás musí být předvídatelné, aby v nás vyvolaly příjemné „niterné pocity“, jako je úleva, spokojenost a klid. Malé překvapení v posledním akordu vyvolává „příjemné bušení srdce“.
Poslech nové hudby s kochleárním implantátem
„Začněte tím, co znáte“ - název brožury o poslechu hudby s kochleárním implantátem je správný. „Napadá vás nějaká píseň, která je vám tak známá, že ji „slyšíte v hlavě“, když se zastavíte a soustředíte? Často takové písně pocházejí z našeho mládí, kdy jsme měli schopnost zapamatovat si slova a melodie mnoha písní velmi snadno.“ Skutečnost, že hudba zpočátku zní mnoha uživatelům CI neznámě, není způsobena pouze umělou simulací přirozeného nervového signálu: čím blíže přírodě, tím lepší je věrnost implantátu. Pokud je délka elektrod přizpůsobena individuální velikosti hlemýždě, zvyšuje se tím věrnost zvuku. A reprodukce časových vzorců nervového podnětu prostřednictvím kódování FineHearing rovněž zlepšuje zvuk.
6 tipů pro poslech hudby s CI
Pokud vám hudba s kochleárním implantátem stále zní neznámě, tyto tipy vám pomohou si hudbu více užít:
1. Příjemné poslechové prostředí: tiché, relaxační, bez ozvěny
2. Dobrá kvalita zvuku: externí reproduktory, sluchátka, audio vstup nebo Bluetooth.
3. Známá hudba
4. Jednoduchá a srozumitelná hudba: sólové instrumentální skladby nebo jednoduché skladby s několika nástroji, jasný rytmus, zřetelné hlasy nebo zpěv.
5. Opakování: v rámci skladby nebo poslech stejné melodie několikrát
6. Audiovizuální podpora: texty ke čtení spolu s nimi, videoklipy s provedením nebo živá vystoupení dyž se jednoduché melodie opět snadno líbí, rozšiřuje se spektrum experimentování: zkoušení různých stylů, rozpoznávání nástrojů a jejich sluchové sledování, muzicírování nebo zpěv a také muzikoterapie. Pomoci může i bezplatný trénink sluchu s hudbou MELUDIA.